fofinhos essa é nova
base da opirâmide alimentar é gordura pode ser?????????
dalhe mac

ola

PESSOAL LEGAL TER VOCES COMO SEGUIDORES MUITO OBRIGADO....
ESPERO TER VOCES SEMPRE AQUI E AGORA SO FALTA A EDNA ACEITAR A ESCREVER SOBRE ARTES UM ABRAÇO SILVIO

DENTRO DAS 4 LINHAS

ESTOU PENSANDO EM ESCREVER TEXTOS COM A FINALIDADE DE DAR TOQUES E DICAS SÉRIAS EM RELAÇÃO A ATIVIDADE FÍSICA.
A COLABORAÇÃO SUA E MAIS QUE BEM VINDA.

OLHA SO ...

COMO SE COBRA O LATERAL NO FUTSAL?
Coloca a bola na linha lateral e vai.

Essa foi fogo!!!!!

Exercícios de alongamento para o corpo:

- De pé com um braso levantado e depois levanta o outro, ate os dois brassos estiverem erguidos.
( escola em Francisco Morato ano 2006)

Olha so essa

- O que são exercicios aeróbicos e anaeróbicos?
Não é aquilo que vc pensou e sim,
Aeróbico exercicios feitos no ar e Anaeróbico feitos na terra

Perolas parte I

Alunos da 8 ª série:
Novo nome do exercício POLICHINELO - pó de chinelo ou pé de chinelo.

Exercicios para os membros inferiores: Levante os braços

Fundamentos do futsal - Cortada

Divulgador da Ginástica - APOLO

.............. até a proxima